「国学生活：纳西族的饮食习惯」正文
作为一个正常人，一日三餐是必须的，在时间段积累之下，就形成了自己特有的饮食习惯，今天要为大家介绍的是纳西族的饮食习惯，从纳西族的一日三餐具体看看。
纳西族的美食
纳西族的饮食习惯：每顿必有蔬菜
早餐一般吃馒头或水焖粑粑，中餐和晚餐较为丰富，一般都有一两样炒菜和咸菜、汤等，特别喜食当地的牛肉汤锅和干巴。不论平坝或山区，蔬菜品种较多，四时应市，山区广种洋芋、蔓菁和瓜豆，并以当地的土特产做成各种风味名菜。如：清蒸虫草鸭、贝母鸡、天麻鸡等。
其中纳西族传统名菜“酿松茸”是用松茸菌帽，酿入肉泥，蒸熟后做为祭祀、特别是祭祖的一道专用菜肴。